Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 71,99g | Prot: 42,74g | Kolh.: 224,07g.
Frukost: Мороженое Пломбир, Яшкино Крекер с Сыром, Яшкино Пряники Мятные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Киндер Сюрприз, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Мандарины. Middag: Спаржа по-Корейски, Zott Monte Maxi, Сибуки Морская Капуста, Чистая Линия Тан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|