Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
102,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2830 kcal
|
Fett: 114,10g | Prot: 77,37g | Kolh.: 397,97g.
Frukost: 2% Fat Milk, Sugar, Kroger Bran Flakes. Lunch: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Middag: Jose Ole Beef Taquitos. Snacks/Annat: Twix Twix (Fun Size), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Bananas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|