Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 68,44g | Prot: 47,90g | Kolh.: 274,00g.
Frukost: Вьетконг Манго Сушеное, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Юбилейное Печенье Традиционное, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Ягоды, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Organic Life Масло Рыжиковое. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Укроп, Оливковое Масло, Магнит Лук Репчатый, Морковь, Магнит Лук Репчатый, Говяжий Фарш, Макфа Спирали. Middag: Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Винегрет. Snacks/Annat: Активия Биойогурт со Злаками, Яблоко, Груша, Яблоко, Облепиха, Сахар. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|