Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 54,51g | Prot: 91,14g | Kolh.: 164,94g.
Frukost: Оливковое Масло, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рубленые котлетки, Паста Barilla, Кофе, Тореро Вафельные Коржи для Торта. Middag: Банан, Фрунат Черешня Сушеная, Фрунат Семена Подсолнечника, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Annat: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|