Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 33,86g | Prot: 33,36g | Kolh.: 102,17g.
Frukost: Кофе с Молоком, Рассольник. Middag: Олива Факел Кета Слабосоленая, Морс Брусничный, Тортугалия Торт Йогуртовый Ананас, С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|