Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
91,5 kg
Tappat hittills: 75,0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 27,90g | Prot: 80,07g | Kolh.: 14,76g.
Frukost: Yoplait YQ Plain (Cup), Dole Frozen Strawberries. Lunch: Steak. Snacks/Annat: Saltine Crackers, StarKist Foods Tuna Creations Tapatio. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
WOW - 14 pounds in two months! Those boys must really be keeping you busy!
30 mar 19 av medlem: Debbie Cousins
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Raptor_Mom88 's vikthistorik
|