Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 53,57g | Kolh.: 214,58g.
Frukost: Печенье Мария, Bob Snail Пастила, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье Мария, Творог 9%, Сырок Глазированный, Своя Линия Be-Fit с Черникой . Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorbacheva69 's vikthistorik
|