Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
76,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
310 kcal
|
Fett: 5,25g | Prot: 8,18g | Kolh.: 56,40g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|