Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 66,74g | Prot: 42,70g | Kolh.: 79,15g.
Frukost: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dolce Granto Сыр Пармезан, Три Кота Омлет с Крабовыми Палочками . Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко, Epica Crispy Карамель. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|