|
Радует, что изменений нет.
|
65 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2382 kcal
|
Fett: 100,43g | Prot: 137,84g | Kolh.: 238,70g.
Frukost: Премия Лаваш, Цукаты, Творог 5%, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Сырники Домашние, Премия Лаваш, Алан Колбаса Московская, Сыр Голландский. Middag: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Сахар, Roshen Шоколадка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка, Фундук Сушеный. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Я думала що в мене так же будет, але все ж є зміни☺ і у вас все буде💪🏼
30 mar 19 av medlem: Каріна Когут
|
Карина, простите, не поняла вас😲
30 mar 19 av medlem: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|