Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2010
|
181,4 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 79,87g | Prot: 108,28g | Kolh.: 146,49g.
Frukost: turkey slice, Multigrain Bread, Egg, Louisiana Hot Sauce. Lunch: Grapes (American Type, Slip Skin), Singles American Cheese Slices, Provolone Cheese Slices, Turkey Breast Wrap. Middag: Cheese Pizza, Chunky Bean with Ham Soup (Canned), Buffalo Wings. Snacks/Annat: Almonds. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwilcox007 's vikthistorik
|