Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 102,58g | Prot: 126,52g | Kolh.: 176,81g.
Frukost: Мёд, Nutiva Семена Чиа, Valio Сыр Тильзит 45%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: ВкусВилл Печенье Шоколадное, Куриное Филе с Сыром. Middag: Бургер Кинг Воппер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Annat: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|