Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2685 kcal
|
Fett: 148,13g | Prot: 85,63g | Kolh.: 252,26g.
Frukost: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Эдам, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Гречка Отварная. Lunch: Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Фабрика Качества Сервелат Новорусский. Middag: Кузя Кукурузные Палочки, У Палыча Торт Крем Чиз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИзНатахивНатусю 's vikthistorik
|