Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 65,98g | Kolh.: 125,17g.
Frukost: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Margherita Genoa Salami. Lunch: Turano French Bread Rolls, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Middag: Blue Moon Belgian White, Coffee (Brewed From Grounds), Cottage Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|