Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 66,67g | Prot: 57,21g | Kolh.: 108,63g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Belster, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Краюшка К Чаю Семейная, Яйцо, Помидоры. Middag: Пицца с Мясом и Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|