Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 27,80g | Prot: 67,61g | Kolh.: 116,97g.
Frukost: Мёд, Село Зеленое Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Jambon Sec Italien, Овощная Фабрика Итальянская Смесь, Bravolli Кускус. Middag: Вареное Яйцо, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tutututututututututu 's vikthistorik
|