|
супер))) ещё 5 кг и я в поряде)
|
56,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2012:
|
789 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 98,82g | Kolh.: 45,02g.
Frukost: зеленый чай, сельдереевый суп. Lunch: курица. Middag: курица, клюквенный морс. Snacks/Annat: зеленый чай, черри. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|