Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
84,4 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 58,52g | Prot: 42,07g | Kolh.: 163,60g.
Frukost: Breton Garden Vegetable Crackers (4), Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, President's Choice Chicken Balls. Lunch: Apple Juice, Mayonnaise , Dempster's Golden Grains Rye Bread, Boiled Egg. Middag: Mochi, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|