Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 52,61g | Prot: 44,77g | Kolh.: 164,34g.
Frukost: Coffee (Instant Powder) . Middag: Soft Drink, Costco Hot Dog, Costco Chicken Bake, Costco Beef Brisket Sandwich. Snacks/Annat: Mango, Kirkland Signature Caramel Macadamia Clusters. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|