Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
69,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 84,46g | Prot: 70,94g | Kolh.: 123,93g.
Frukost: Ovo Mexido. Lunch: Picanha. Middag: Ovo Mexido. Snacks/Annat: Alvorada Rosca de Leite. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|