Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 28,82g | Prot: 47,06g | Kolh.: 151,37g.
Frukost: Pisang. Lunch: Cap Cay Kuah, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Snacks/Annat: Teh Manis, Piscok, Indomaret Kacang Bumbu, Telur Rebus, Siomay. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lindlistya 's vikthistorik
|