Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 34,62g | Kolh.: 168,90g.
Frukost: Green Tea, Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Jacket Potato. Middag: Batchelors Mushy Peas, Nando's Chips (Regular), Morrisons Beer Battered Halloumi. Snacks/Annat: Gordon's Gin and Slimline Tonic, Cadbury Chocolate Biscuits. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|