Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 117,02g | Kolh.: 127,63g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Кокосовая Паста, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Соевый Соус, Agama Аргентинская Креветка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Middag: Огородников Горчичное Масло, Agama Аргентинская Креветка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Сушеные Яблоки, Каждый День Чернослив Сушеный, Виталад Протеиновый Батончик Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|