Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 74,24g | Prot: 82,77g | Kolh.: 175,17g.
Frukost: Сахар, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Middag: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Желтый Сладкий Перец, Soba Гречневая Лапша, Кальмар. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Кокосовое печенье. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|