Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 78,97g | Prot: 68,04g | Kolh.: 110,80g.
Frukost: Лента Крабовые Палочки, Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Запеченая курица, Лента Торт Печеночный, Компот из Сухофруктов. Middag: Сыр Маасдам, Окраина Салями Немецкая. Snacks/Annat: Крабовый салат, Мандарины, Невские Берега Набор Пирожных Леннабор. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|