Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 40,07g | Prot: 45,30g | Kolh.: 131,88g.
Frukost: Фонд Пирожное Корзиночка Песочная , Помидоры, Bonfesto Моцарелла, Батон Нарезной. Lunch: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Middag: Вино Сухое, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . Snacks/Annat: Мерси Конфеты, Midori Морская Капуста Сушёная , Красное Яблоко, Сыр Тильзитер. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|