Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 41,94g | Prot: 44,44g | Kolh.: 158,76g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, General Mills Multi Grain Cheerios. Lunch: Tomato Sandwich, Bananas, Yoplait Source Yogurt, Snack Pack Fat Free Chocolate Pudding. Middag: Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Fried Egg without Fat. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JimCatDad 's vikthistorik
|