Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
79,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 49,63g | Prot: 34,47g | Kolh.: 67,87g.
Frukost: Спирулина, Сыр Чеддер, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Урбеч из Миндаля, Рахат Горький Шоколад 70%. Middag: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Натуральный Сыр, Простые Сдобы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|