Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
94,5 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 68,81g | Prot: 122,51g | Kolh.: 223,72g.
Frukost: Живая Сила Льняное Масло, Optimeal Whey Source, Банан. Lunch: Подсолнечное Масло, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Увелка Крупа Гречневая. Middag: Банан, Optimeal Whey Source, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|