Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 24,26g | Prot: 34,40g | Kolh.: 116,61g.
Frukost: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Кофе (из Молотых Зерен), NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Granmulino Бантики, Чай, Говядина Тушеная. Middag: Чай. Snacks/Annat: Магнит Банан, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|