Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
90,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 106,64g | Prot: 142,58g | Kolh.: 105,24g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Billa Яблоко Гренни Смит. Lunch: Любятово Печенье Сливочное, Чай с Сахаром, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо. Middag: Чай с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
starinafox 's vikthistorik
|