Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 47,60g | Prot: 48,34g | Kolh.: 180,52g.
Frukost: Луганские Деликатесы Колбаса Мозаичная, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Самбери Хлеб Пражский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Хлеб Купеческий, Суп Куриный Картофельный. Snacks/Annat: Ашан Груша Вильямс, Мистраль Бурый Рис Отварной, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|