Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Хадия
Dagbok
28 mar 19
Хадия 's dagbok, 28 mar 19
Хадия 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
70 kg
Tappat hittills:
5 kg
.
Kvarvarande:
5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 28 mars 2019:
298 kcal
Fett: 5,90g | Prot: 7,18g | Kolh.: 57,96g.
Frukost:
Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром.
Middag:
Гречка Отварная, Мандарины.
mer...
533 kcal
Träning:
Hushållsarbete - 30 minuter, Vandring - 1 timme, Fitbit - 22 timmar och 30 minuter.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Хадия 's vikthistorik
Se komplett historik