Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 101,29g | Kolh.: 201,50g.
Frukost: Bollos Franceses, Carrefour Galletitas Crackers, Paseo Galletitas Crackers, Café con Leche. Lunch: La Paulina Queso Rallado, Don Vicente Moños, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Annat: Naranjas, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|