Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
84,4 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 45,81g | Prot: 18,29g | Kolh.: 177,39g.
Frukost: Bacon, Cheese, Toasted White Bread , Coffee with Milk and Sugar, Apple Juice. Lunch: Butter Croissants , Compliments Ginger Snap Cookies. Middag: Thai Express Pad Thai Chicken. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|