Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 60,20g | Kolh.: 91,48g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины. Snacks/Annat: Картошка Вареная, Компот Ягодный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|