Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
80,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 39,62g | Prot: 29,41g | Kolh.: 167,94g.
Frukost: Thé sans Sucre, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie. Middag: Charles & Alice Compote de Pommes, Tortilla, Concombre (Pelé), Tomates, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Salade Verte, Mayonnaise. Snacks/Annat: Tropicana Essentiels Antioxydants, Nutella Nutella, Monoprix Brioche Tranchée aux Oeufs Frais. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|