Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
90,1 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 122,14g | Prot: 76,42g | Kolh.: 145,28g.
Frukost: Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Middag: Индейка Тушеная, Семечки, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Annat: Клементины, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Махеевъ Джем Персик-Манго. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|