Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2732 kcal
|
Fett: 72,04g | Prot: 169,70g | Kolh.: 342,21g.
Frukost: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Total 0%, Crostata alla Marmellata, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Polare Gamberi e Zucchine, Rummo Mezze Penne Rigate. Middag: Kellogg's Coco Pops Barchette, Fage Total 0%, Mozzarella di Bufala, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Snacks/Annat: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|