Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 22,61g | Prot: 41,36g | Kolh.: 69,64g.
Frukost: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Авида Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 mar 19 av medlem: Marina Kra
|
Маруся, я не специально( я держала вес 49-50кг в течение 2 месяцев, а недавно в моей семье случилось несчастье. И буквально за 2 дня на нервной почве потеряла 1.5кг. Но я не унываю и обязательно доберу эти потерянные килограммы как можно быстрее!
28 mar 19 av medlem: _~Екатерина~_
|
Все бывает...но все наладится,не грусти😕
28 mar 19 av medlem: Marina Kra
|
28 mar 19 av medlem: _~Екатерина~_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_~Екатерина~_ 's vikthistorik
|