Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 54,59g | Kolh.: 124,42g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Салями Испанская, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Варенье Черничное, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyamatyl 's vikthistorik
|