Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
90,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 13,09g | Prot: 10,08g | Kolh.: 76,77g.
Frukost: Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Kamillentee, Lidl Kartoffelbrötchen. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|