Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
48,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 4,40g | Prot: 28,58g | Kolh.: 62,72g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Наша Корова Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|