Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 57,40g | Prot: 76,76g | Kolh.: 169,61g.
Frukost: Пекинская Капуста, Хуторок Кукуруза Консервированная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Свиная Отбивная, Премия Лаваш. Lunch: Чумак Кетчуп Детский, Премия Лаваш, Чай, Сахар, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Middag: Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Колбаса, Сыр Фета. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaGr 's vikthistorik
|