Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 88,32g | Kolh.: 80,49g.
Frukost: Форель, Freshsecret Морковь По-Корейски, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Овсяноблин, Форель, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Вино Сухое. Snacks/Annat: Свекла с Чесноком и Майонезом, Красная Цена Фасоль Красная, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryiaKlimanova 's vikthistorik
|