Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 51,61g | Prot: 66,47g | Kolh.: 136,21g.
Frukost: Кофе, Інша Їжа Арахисовая Паста, Яблочные Оладьи, Ферма Молоко 3,2%, Печеночный Торт. Lunch: Roshen Extra Dark Chocolate 70%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Курага, Галичина Творог 5%. Snacks/Annat: Итальянская Лепешка Фокачча, Яблоко Семеринка, Апельсин, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinagromchenko 's vikthistorik
|