Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 22,43g | Prot: 67,59g | Kolh.: 260,85g.
Frukost: Чай, Тыквенные Семечки, Курага, Курага, Тыквенные Семечки, Ярмарка Кускус. Lunch: Кета, Ярмарка Кускус. Middag: Тыквенные Семечки, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Annat: Курага, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena250485 's vikthistorik
|