Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 77,86g | Prot: 110,50g | Kolh.: 106,81g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. Middag: Пекинская Капуста, Курица Вареная. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки, Царская Капля Биойогурт, Мандарины, Морковь. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|