Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
93,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 21,05g | Prot: 36,52g | Kolh.: 131,12g.
Frukost: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Булгур. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|