Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 27,15g | Prot: 66,65g | Kolh.: 225,83g.
Frukost: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Lunch: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Middag: Вкусные Консервы Шпроты в Масле с Перцем Халапеньо, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Snacks/Annat: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|